PUSH IT UP




Etter skolen i dag dro jeg på spenst og hadde en god treningsøkt sammen med Helene, Kristina, Marta og Martine. Jeg fokuserte en del på armhevinger i dag, fordi vi skal ha en styrketest på skolen der det gjelder å ta flest mulig armhevinger. Og jeg har så lyst å gjøre det bra, så nå skal jeg jobbe med armhevinger fremover. Jeg tok 10 armhevinger med 15 kg på ryggen pluss 15 uten vekt. Neste mål er å klare 10 med 20 kg! Elsker å sette meg mål, spesielt når jeg får vise hva jeg kan i skole sammenheng. Resten av kvelden skal jeg bruke på å lese trenings artikkler på treningsforum. Prøver å få inn litt treningsteori også. Blir vel også pent nødt til å gjør litt oppgave i samf. fag for å redde karaktern min der.. Ha en fin kveld videre!

Flere som har trent i dag?

2 kommentarer

Pen :)

Camilla

20.01.2014 kl.19:25

Flink med armhevinger! Legger du vektskiver på ryggen da?

Tiffany & Daisy

20.01.2014 kl.20:36

Flink du er! Flotte bilder :D

Skriv en ny kommentar

hits