PUSH IT UP




Etter skolen i dag dro jeg p spenst og hadde en god treningskt sammen med Helene, Kristina, Marta og Martine. Jeg fokuserte en del p armhevinger i dag, fordi vi skal ha en styrketest p skolen der det gjelder ta flest mulig armhevinger. Og jeg har s lyst gjre det bra, s n skal jeg jobbe med armhevinger fremover. Jeg tok 10 armhevinger med 15 kg p ryggen pluss 15 uten vekt. Neste ml er klare 10 med 20 kg! Elsker sette meg ml, spesielt nr jeg fr vise hva jeg kan i skole sammenheng. Resten av kvelden skal jeg bruke p lese trenings artikkler p treningsforum. Prver f inn litt treningsteori ogs. Blir vel ogs pent ndt til gjr litt oppgave i samf. fag for redde karaktern min der.. Ha en fin kveld videre!

Flere som har trent i dag?

2 kommentarer

Pen :)

Camilla

20.01.2014 kl.19:25

Flink med armhevinger! Legger du vektskiver p ryggen da?

Tiffany & Daisy

20.01.2014 kl.20:36

Flink du er! Flotte bilder :D

Skriv en ny kommentar

hits